左胳膊酸疼，其原因包括过度劳累、肩周炎、颈椎病等。
左胳膊酸疼的具体原因如下：
一、过度劳累：
1.若患者长期让左胳膊进行重体力劳作，比如搬砖、搬货等，长时间的肌肉劳损极有可能引发左胳膊酸疼的状况。
二、肩周炎：
1.主要和慢性劳损、内分泌紊乱以及肩关节退行性改变等相关，会呈现出局部的疼痛，多以酸痛或钝痛为主，同时还伴有活动障碍、肌肉萎缩等表现。
三、颈椎病：
1.主要与颈椎退行性病变、慢性劳损以及长期不良生活习惯等有关，若是神经根型颈椎病，会有双侧或一侧根性痛出现，从而导致左胳膊酸疼现象。
左胳膊酸疼的注意事项如下：
一、要注意合理安排休息、保持规律作息，不可过度疲劳，也不要长时间进行负重运动，还可通过热敷等方式来缓解酸痛。
二、倘若有其他身体不适症状，建议前往医院做进一步诊断，并积极对症治疗。
总结：左胳膊酸疼可能由多种原因引起，要注意分辨并采取合适的应对措施，如有异常应及时就医处理。