左胳膊酸疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的病因：
1.过度使用或劳累：长时间使用左臂进行重复性动作，如使用电脑、提重物等，可能导致肌肉疲劳和酸疼。
2.姿势不良：不正确的坐姿或睡姿，长时间保持同一姿势，可能压迫左臂神经或血管，引起酸疼。
3.肌肉拉伤或扭伤：突然的手臂伸展、运动或外力撞击可能导致肌肉拉伤或扭伤，引起疼痛和酸疼。
4.肩周炎：肩周炎是肩关节周围炎的简称，常导致肩部疼痛和活动受限，也可能放射至左臂引起酸疼。
5.颈椎病：颈椎间盘突出或骨质增生等问题可能压迫神经根，引起左臂放射性疼痛和酸疼。
6.心脏疾病：某些心脏疾病如心肌梗死、心绞痛等，可能引起左臂或左侧胸部疼痛，需要警惕。
7.其他原因：胸廓出口综合征、神经病变、关节炎等也可能导致左胳膊酸疼。
针对左胳膊酸疼的治疗方法如下：
1.休息：停止使用左臂，避免进一步加重疼痛。
2.热敷或冷敷：根据疼痛情况选择热敷或冷敷，缓解肌肉紧张和疼痛。
3.按摩：轻柔地按摩酸疼部位，促进血液循环。
4.药物治疗：可使用非甾体抗炎药如布洛芬等缓解疼痛。
5.物理治疗：如电疗、热疗等，可帮助缓解疼痛和恢复功能。
6.针对病因治疗：如治疗肩周炎、颈椎病等原发疾病。
7.就医：如果酸疼持续不缓解、加重或伴有其他症状，如麻木、无力、呼吸困难等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便针对性治疗。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，如果左胳膊酸疼持续时间较长或伴有严重症状，应及时就医，以便明确病因并采取适当的治疗措施。此外，保持正确的姿势、适度运动、避免过度劳累等也是预防左胳膊酸疼的重要措施。