腰椎间盘突出按摩手法主要如下：
一、点按法：让患者俯卧在病床上，医务人员站于其右侧。首先，医务人员要洗净双手，擦干并搓热。接着找到患者两侧腰肌，用适度力量按摩双侧腰肌，按摩至病人有酸胀感为宜。
1.（1）患者需采取俯卧姿势。
1.（2）医务人员站位在患者右侧。
1.（3）洗手、擦干并搓热双手。
1.（4）找到腰肌并按摩至出现酸胀感。
二、推法：医务人员将双手分别放置在患者脊柱两侧，从背部开始沿着脊柱用适当力量推至臀部，每次持续按摩3至5分钟。
2.（1）双手位置在脊柱两侧。
2.（2）从背部推至臀部。
2.（3）每次按摩时长3至5分钟。
三、点穴法：医务人员用拇指从患者腰部开始依次点按肾俞、环跳、承扶、殷门、风市、委中、阳陵泉、承山、昆仑、涌泉穴，每次至少按摩2个循环，以患者有酸胀感为止。
3.（1）从腰部开始点按穴位。
3.（2）依次点按多个穴位。
3.（3）每次至少2个循环且要有酸胀感。
总结概况提示：以上详细阐述了腰椎间盘突出的三种按摩手法，包括点按法、推法和点穴法，对每个手法的具体操作步骤及要点都进行了明确说明。