儿童补钙的最佳时间主要有两个阶段：
1.婴儿时期：婴儿期是儿童生长发育最快的阶段，通常在出生后15天到3个月左右，就需要开始补充鱼肝油，促进钙的吸收。如果是母乳喂养的宝宝，妈妈可以补充钙剂，通过奶水供给宝宝。如果是人工喂养的宝宝，可在牛奶中加入钙粉，以满足宝宝对钙的需求。
2.儿童时期：儿童时期是生长发育的第二个高峰期，此时需要补充足够的钙，以满足身体的需要。一般来说，儿童补钙的最佳时间是在睡前和餐后1小时左右。因为睡前补钙可以为夜间的钙代谢提供充足的原料，维持血钙的平衡，减少佝偻病的发生；餐后1小时左右补钙，钙剂能够更充分地被人体吸收利用。
需要注意的是，补钙并非越多越好，过量的钙摄入可能会导致便秘、结石等问题。因此，在给儿童补钙时，应该在医生或营养师的指导下进行，以确保补钙的安全和有效性。