儿童补钙的最佳时间是在睡前和餐后1-2小时。(1)
这是因为在夜间，儿童的血钙水平较低，此时补钙可以为身体提供充足的钙质，帮助骨骼生长和维持健康。(2)此外，餐后1-2小时，胃酸分泌较多，有利于钙的吸收和利用。(3)
需要注意的是，补钙的同时还应注意补充维生素D，以促进钙的吸收和利用。(4)同时，过量的钙摄入可能会对健康造成负面影响，因此应在医生的指导下合理补钙。(5)
(1)：总结全文。
(2)：解释儿童在睡前补钙的原因。
(3)：解释儿童在餐后1-2小时补钙的原因。
(4)：强调补钙时要注意补充维生素D。
(5)：强调要在医生的指导下合理补钙。