月经期一般不宜喝绿豆粥。绿豆粥相对较为清凉，在月经期间饮用可能引发痛经。因为处于月经期间的女性，其盆腔处于充血状态，身体抵抗力相比平常会有所下降，若食用这类过凉食物，就可能出现痛经症状。月经是女性生殖细胞成熟后周期性子宫出血的生理现象。
一、月经期间女性在饮食方面需要注意以下几点：
1.最好食用易消化、易吸收的食物；
2.不宜吃活血食物，否则容易导致月经量过多进而引发贫血；
3.也不能吃凉性食物，以免引起着凉而导致痛经。
二、月经期间还需做到：
1.做好经期卫生，勤换卫生巾和内裤；
2.在月经完全结束前不可盆浴，禁止性生活；
3.保持乐观、平和的心态，避免精神刺激；
4.少吃辛辣、刺激性、生冷、油腻等类型的食物；
5.做好个人清洁卫生工作，并且保持充足的睡眠。
如果出现不适，建议及时到医院就诊，依据医生指导进行治疗。
总之，女性在月经期间要格外注意饮食和生活各方面的细节，以确保身体健康和月经的正常进行。若有任何异常情况，应及时就医处理。