慢性乙肝病毒性肝炎是会传染的，主要通过血液传播、母婴传播和性传播。例如，乙肝病毒携带者的血液中含有病毒，健康人接触到被污染的血液就有可能被感染；母亲患有乙肝，在分娩过程中或产后可能将病毒传给婴儿；与乙肝患者发生无防护的性行为，也会增加感染风险。
传播途径具体分析
血液传播： 比如输入被乙肝病毒污染的血液或血制品，会直接感染乙肝。在一些不正规的医疗操作中，如果医疗器械没有严格消毒，也可能导致乙肝病毒传播。母婴传播： 感染乙肝的母亲在怀孕、分娩或哺乳过程中，有可能将病毒传给胎儿或婴儿。目前通过有效的母婴阻断措施，如给新生儿注射乙肝免疫球蛋白和乙肝疫苗，能大大降低母婴传播的几率，但仍有一定感染风险存在。性传播： 与乙肝患者发生无保护的性行为时，乙肝病毒可通过性接触传播。因为精液或阴道分泌物中可能含有乙肝病毒，从而感染对方。
如何预防传染
接种乙肝疫苗： 这是预防乙肝最有效的方法。新生儿出生后应及时接种乙肝疫苗，全程接种3针，按照0、1、6个月的程序接种。完成接种后，可刺激机体产生乙肝表面抗体，从而有效预防乙肝病毒感染。对于没有感染过乙肝且没有乙肝表面抗体的成年人，也建议接种乙肝疫苗。避免血液传播： 尽量避免输入未经严格检测的血液及血制品。在医疗操作中，要选择正规的医疗机构，确保医疗器械严格消毒。不共用剃须刀、牙刷等可能接触血液的个人物品，因为这些物品若被乙肝患者的血液污染，健康人使用后也有感染风险。安全性行为： 与他人发生性行为时，正确使用安全套可以降低性传播乙肝的风险。同时，要避免多个性伴侣，保持单一、健康的性行为关系。
乙肝患者日常生活注意事项
定期复查： 乙肝患者需要定期到医院进行复查，包括肝功能、乙肝病毒DNA定量、肝脏B超等检查项目。通过这些检查可以及时了解病情的变化，如肝功能是否正常、病毒复制是否活跃等，以便医生调整治疗方案。一般建议每3-6个月复查一次。注意休息： 乙肝患者要保证充足的休息，避免过度劳累。因为过度劳累会加重肝脏的负担，不利于病情的恢复。每天应保证7-8小时的睡眠时间，适当进行一些轻松的活动，如散步等，但要避免剧烈运动。合理饮食： 饮食上要注意营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素的食物，如瘦肉、鱼类、新鲜的蔬菜和水果等。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，同时要避免饮酒，因为酒精需要通过肝脏代谢，会对肝脏造成进一步的损伤。