身上起红疹的原因和解决方法如下：
1.过敏：这是身上起红疹最常见的原因之一。可能是对食物、药物、化妆品、花粉等过敏引起的。红疹通常会伴有瘙痒，可以服用抗组胺药物来缓解症状，如氯雷他定、西替利嗪等。同时，要避免接触过敏原，如果症状严重，需要就医治疗。
2.感染：病毒、细菌、真菌等感染都可能导致身上起红疹。例如，麻疹、风疹、水痘、手足口病等都是由病毒感染引起的，猩红热是由细菌感染引起的，而体癣、股癣等则是由真菌感染引起的。治疗方法因病原体而异，需要根据具体情况进行治疗。
3.自身免疫性疾病：如系统性红斑狼疮、皮肌炎、天疱疮等自身免疫性疾病也可能导致身上起红疹。这些疾病需要使用免疫抑制剂、糖皮质激素等药物进行治疗。
4.药物疹：某些药物可能会引起过敏反应，导致身上起红疹。如果怀疑是药物疹，需要立即停止使用可疑药物，并就医治疗。
5.其他原因：还有一些其他原因也可能导致身上起红疹，如内分泌失调、代谢紊乱、恶性肿瘤等。
总之，身上起红疹的原因很多，如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以便明确诊断并进行相应的治疗。同时，要注意保持皮肤清洁，避免搔抓，避免食用辛辣刺激性食物。