来月经期间能洗淋浴，但时间不可过长，水温也不能过低。来月经时可以洗澡，洗澡能清洁皮肤、改善血液循环，且不会对月经有不良影响。洗澡不可洗盆浴，因盆浴可能使脏水进入阴道，引发感染，而洗淋浴则不会有此情况，所以月经期间可洗淋浴。淋浴时时间不能太长，不然可能因过度疲劳致晕厥。水温也不可太低，因水温低会刺激体表皮肤，导致肌肉痉挛，出现月经量增多和痛经症状。
一、来月经可洗澡：
1.洗澡的好处：洗澡能够清洁皮肤，让皮肤保持干净清爽，同时还可以改善血液循环，促进身体的新陈代谢。
2.对月经无不良影响：来月经期间洗澡不会给月经带来不好的后果。
二、不可洗盆浴：
1.盆浴的危害：盆浴时脏水有可能进入阴道内，这样就容易诱发生殖系统感染。
2.与淋浴的区别：而洗淋浴就不会出现脏水进入阴道的问题。
三、可洗淋浴：
1.淋浴的可行性：正因为洗淋浴不会带来上述不良影响，所以在月经期间是可以进行淋浴的。
四、淋浴注意事项：
1.时间不宜长：如果淋浴时间太长，可能会导致身体过度疲劳，进而有可能引起晕厥现象。
2.水温不宜低：水温太低会刺激到体表的皮肤，从而会导致肌肉痉挛，引起月经量增多和痛经等症状。
总之，月经期间可以洗淋浴，但要注意控制时间和水温，避免因不当淋浴而给身体带来不适。