一天大便两次，大便不成形十多天，可能与以下原因有关。
1.饮食因素：如果近期食用了过多辛辣、油腻、生冷的食物，或者饮食不规律、暴饮暴食等，可能会导致胃肠功能紊乱，引起大便不成形。此外，一些食物过敏或不耐受也可能导致大便异常。
2.肠道感染：如病毒、细菌、寄生虫等感染，可引起肠道炎症，导致大便不成形、腹泻等症状。同时，可能还会伴有腹痛、恶心、呕吐等不适。
3.肠易激综合征：这是一种常见的功能性肠道疾病，其特点是反复发作的腹痛、腹胀、腹泻或便秘等症状。精神因素、饮食、药物等可能诱发或加重症状。
4.炎症性肠病：包括溃疡性结肠炎和克罗恩病等，可导致肠道炎症和溃疡，引起大便异常。除了大便不成形，还可能伴有脓血便、腹痛等症状。
5.其他：如肠道肿瘤、消化不良、乳糖不耐受、甲状腺功能亢进等，也可能导致大便不成形。
如果这种情况持续时间较长或伴有其他不适症状，建议及时就医。医生一般会进行详细的问诊、体格检查，并可能会建议进行一些检查，如大便常规、肠镜等，以明确病因，并制定相应的治疗方案。
在就医之前，可尝试以下措施来缓解症状。
1.调整饮食：避免食用辛辣、油腻、生冷的食物，饮食应清淡、易消化。增加膳食纤维的摄入，如蔬菜、水果、全麦面包等，有助于促进肠道蠕动。
2.注意饮食卫生：保持饮食清洁，避免食用过期、变质的食物。
3.调整生活方式：保持充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累。适量运动，有助于缓解压力和改善肠道功能。
4.保持良好的心态：情绪紧张、焦虑等可能会加重肠道症状，应尽量保持心情愉悦。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，因此在采取任何措施之前，最好先咨询医生的建议。此外，如果症状加重或出现其他异常情况，应及时就医。