一天多次大便不成形，可能是以下原因引起：
1.饮食因素：
食用过多的膳食纤维：膳食纤维能够促进肠道蠕动，如果食用过多，可能会导致大便次数增多且不成形。
食用过多的生冷、油腻食物：食用过多生冷、油腻的食物可能会导致胃肠功能紊乱，引起大便不成形。
食用刺激性食物：食用过多刺激性食物，如辣椒、芥末等，可能会刺激肠道，导致大便次数增多且不成形。
2.肠道疾病：
炎症性肠病：如溃疡性结肠炎、克罗恩病等，可导致肠道黏膜炎症、溃疡，影响肠道功能，引起大便不成形、腹泻等症状。
肠易激综合征：是一种常见的肠道功能紊乱性疾病，常因精神因素、饮食等诱发，主要表现为腹痛、腹胀、腹泻等症状。
其他：肠道肿瘤、肠道寄生虫感染等也可能导致大便不成形。
3.其他因素：
药物副作用：某些药物，如抗生素、抗抑郁药等，可能会导致肠道菌群失调，引起大便不成形。
其他：内分泌疾病、肝胆疾病等也可能导致大便不成形。
如果出现一天多次大便不成形的情况，建议及时就医，明确原因。在就医前，应注意饮食清淡，避免食用生冷、油腻、刺激性食物，注意腹部保暖。同时，应注意观察大便的颜色、形状、气味等是否有异常，并记录每天的大便次数和量。如果伴有腹痛、腹胀、发热、消瘦等症状，应及时就医。