身体经常莫名疼痛可能由多种原因引起，以下是一些可能的情况：
1.关节炎：关节炎是一种常见的疾病，可导致关节疼痛、肿胀和僵硬。常见的关节炎类型包括类风湿关节炎、骨关节炎等。
2.神经痛：神经痛是由于神经受损或受压引起的疼痛。这种疼痛可能会沿着神经分布的区域出现，如带状疱疹后遗神经痛、三叉神经痛等。
3.肌肉疼痛：肌肉疼痛可能由于过度使用、拉伤、扭伤或其他损伤引起。此外，肌肉疾病如肌炎、多发性肌炎等也可能导致肌肉疼痛。
4.骨骼问题：骨骼疾病如骨折、骨质疏松、脊柱侧弯等也可能引起身体莫名疼痛。
5.内脏疾病：某些内部器官的疾病，如心脏疾病、肺部疾病、胃肠疾病等，也可能引起牵涉性疼痛，导致身体其他部位的不适感。
6.心理因素：心理压力、焦虑、抑郁等心理问题可能导致身体出现莫名疼痛或加重已有的疼痛症状。
7.其他原因：感染、内分泌失调、自身免疫性疾病等也可能引起身体莫名疼痛。
如果身体经常出现莫名疼痛，建议及时就医，进行全面的身体检查和评估。医生会根据具体情况进行进一步的检查，如血液检查、影像学检查（如X光、CT、MRI等）等，以确定疼痛的原因，并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，可以采取以下措施来缓解疼痛：
1.休息：给身体足够的休息时间，避免过度劳累。
2.热敷或冷敷：根据疼痛的性质和部位，选择合适的热敷或冷敷方法。热敷可以缓解肌肉紧张和疼痛，冷敷可以减轻肿胀和疼痛。
3.保持良好的姿势：正确的姿势可以减轻脊柱和关节的压力，预防疼痛的发生。
4.适度运动：适度的运动可以增强肌肉力量和柔韧性，改善身体的代谢功能，但要避免过度运动导致的损伤。
5.管理压力：采取有效的减压方法，如冥想、深呼吸、放松技巧等。
6.注意饮食：保持均衡的饮食，摄入足够的营养物质，有助于维持身体健康。
需要注意的是，每个人的身体状况和疼痛原因可能不同，因此治疗方法也会因人而异。在面对身体莫名疼痛时，及时就医并遵循医生的建议是非常重要的。此外，如果疼痛持续加重或伴有其他严重症状，如发热、呼吸困难、无力等，应立即就医。