胸小且往外扩可以通过以下方式改善：一是穿戴有聚拢效果的胸罩，也可进行隆胸手术。胸小外扩通常由遗传和不良生活习惯导致，聚拢型文胸可起到短暂效果，若要永久效果可去医院做隆胸手术，包括自体脂肪隆胸或假体隆胸，能有效改善胸型，让胸部更美观饱满。
一、选择功能型内衣
功能型内衣具有聚拢效果，可将胸部托于合适位置。
二、按摩胸部
晚上睡觉前的按摩很关键，方法为先后按顺时针、逆时针方向在乳房周围旋转按摩，直至胸部皮肤微红微热。
三、进行隆胸手术
1.假体隆胸：通过置入质量良好、大小适宜的乳房假体，增加乳房体积，改善形状和对称性，使胸部更丰满，塑造青年女性人体美。
2.自体隆胸：吸取自身其他部位脂肪，经特殊处理后，精选优质脂肪颗粒注入乳房，以达到丰胸目的。
总之，对于胸小且往外扩的情况，可根据自身需求和实际情况选择合适的改善方法。