六个月宝宝添加辅食的要点包括：可添加小米粥、蛋黄、蒸鸡蛋羹、米糊、米粉等，还可适量补充蔬菜、水果、肉类；添加辅食一般从六个月左右开始，要遵循从少到多原则；多添加水果蔬菜泥能补充维生素且润肠通便；孩子生长发育期间要在饮食上补充所需营养；家长喂养孩子要注意提供温暖舒适环境，定时定量喂养，避免着凉，可让孩子多吃富含蛋白质食物。
一、可添加的辅食种类
1.谷类：如小米粥、米糊、米粉等，这些食物容易消化吸收。
2.蛋类：蛋黄营养丰富，蒸鸡蛋羹也适合宝宝食用。
(1)蛋黄富含蛋白质、脂肪、维生素等营养物质。
(2)蒸鸡蛋羹口感细腻，容易吞咽。
3.蔬菜、水果：提供维生素等营养。
(1)蔬菜可做成蔬菜泥。
(2)水果可制成水果泥。
4.肉类：适量补充蛋白质等。
二、添加辅食的原则
从六个月左右开始添加辅食，遵循从少到多的原则，这样能避免一次进食过多导致腹部胀痛、大便干燥等不适情况。
三、水果蔬菜泥的作用
添加水果蔬菜泥，不仅能补充维生素，而且具有润肠通便的效果，有助于宝宝的肠道健康。
四、饮食营养的重要性
孩子在生长发育阶段，饮食营养必不可少，要确保各类营养素的充足供应。
五、喂养的其他注意事项
家长喂养时要提供温暖舒适的生活环境，定时定量喂养，同时注意避免孩子着凉。还可以给孩子多吃富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、豆制品等，以满足其生长需求。
总之，在六个月宝宝添加辅食及喂养过程中，要注意各方面的细节，保障宝宝健康成长。