腰突即腰椎间盘突出症，治疗方法需根据病情而定，一般来说，保守治疗是多数腰突患者的首选，其中约80%~90%的患者通过保守治疗可缓解症状。
保守治疗有哪些方法
卧床休息： 急性发作期应严格卧床休息2~3周，这样能减轻椎间盘压力，缓解疼痛。一般建议卧硬板床，采取仰卧位或侧卧位，避免床铺过软导致腰部肌肉无法放松。物理治疗： 牵引治疗是常用的物理治疗方法，通过牵引装置拉开椎间隙，减轻对神经根的压迫，通常每次牵引30分钟左右，每天1~2次。还有热敷，可促进血液循环，缓解肌肉痉挛，一般用热水袋或热毛巾热敷腰部，温度控制在40~50℃，每次热敷15~20分钟，每天可进行3~4次。
药物怎么用
非甾体抗炎药： 如布洛芬、双氯芬酸钠等，这类药物能减轻炎症反应，缓解疼痛，一般口服即可，但要注意胃溃疡患者需慎用，因为这类药物可能会刺激胃黏膜。肌肉松弛剂： 像氯唑沙宗，可缓解腰部肌肉痉挛，从而减轻对椎间盘和神经根的刺激，帮助改善疼痛症状。
手术治疗适合哪些情况
保守治疗无效： 如果经过3个月以上严格保守治疗，症状仍无明显缓解，且严重影响生活和工作，就可以考虑手术。比如患者腰腿痛剧烈，行走困难，保守治疗后毫无改善。出现严重神经症状： 若出现下肢肌力明显下降、大小便功能障碍等严重神经受累表现，需及时手术干预，否则可能导致不可逆的神经损伤。