腰椎间盘突出的治疗有保守和手术两种方式，具体应根据病情、患者年龄、椎间盘突出严重程度、骨质增生情况等来选择，没有绝对最好的疗法，只要适合患者病情就是好方法。具体如下：
一、保守治疗：大部分腰椎间盘突出可采取此方式。
1.卧床休息。
2.使用非甾体类消炎镇痛药物，如双氯芬酸钠；使用甲钴胺营养神经等。
二、微创手术治疗：对于较年轻且髓核突出脱出压迫较局限的患者适用。
1.可应用椎间孔镜。
2.可应用椎间盘镜，其具有恢复快、创伤小的特点。
三、常规手术：如果腰椎间盘突出伴有严重椎管狭窄、骨质增生，则需要进行。
总之，腰椎间盘突出治疗需经医生判断，综合考虑患者病情、年龄等因素来选择合适的治疗方法，通过综合手段为病人选择适宜疗法，可取得较好效果。
关键点：腰椎间盘突出治疗方式、选择依据、保守治疗内容、微创手术治疗适用情况、常规手术适用情况、治疗需综合判断。