发烧39度属于高烧，需要采取适当的退烧措施。以下是一些建议：
1.药物治疗：可以使用退烧药，如对乙酰氨基酚或布洛芬。按照药品说明书的剂量和使用方法服用。同时，也可以考虑使用含有退烧药成分的复方感冒药，但要注意不要同时使用多种退烧药，以免药物过量。
2.物理降温：用温水擦拭身体，尤其是颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等部位，帮助散热。也可以使用冰袋或冷毛巾敷在额头或颈部，但要注意避免长时间冷敷，以免引起寒战。
3.补充水分：发烧会导致身体水分流失，因此要及时补充水分，可以多喝水或饮用适量的果汁、盐水等。
4.注意休息：保持充足的睡眠，避免过度劳累，有助于身体恢复。
5.就医：如果发烧持续时间较长、体温较高、伴有其他症状或有基础疾病的人群，应及时就医。医生可能会根据具体情况进行进一步的检查和治疗。
需要注意的是，以上方法仅供参考，如果症状持续不缓解或出现加重，应及时就医。同时，在使用退烧药时，要注意药品的保质期和使用方法，避免滥用药物。如果对发烧的原因或其他相关问题有疑问，建议咨询医生或医疗专业人士。