脚踝扭伤后，通常可以使用消肿止痛药，但具体使用方法需要根据扭伤的严重程度和个体情况来决定。以下是关于脚踝扭伤后使用消肿止痛药的一些建议：
1.扭伤后的处理：
立即停止活动，避免进一步损伤。
立即冷敷受伤的脚踝，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以减轻肿胀和疼痛。
使用弹性绷带包扎受伤的脚踝，但不要过紧，以免影响血液循环。
将受伤的脚踝抬高，高于心脏水平，有助于减轻肿胀。
2.消肿止痛药的选择：
非甾体抗炎药（NSAIDs）：如布洛芬、对乙酰氨基酚等，可以缓解疼痛和减轻肿胀。这些药物通常可以在药店购买，但使用时应按照说明书的剂量和使用方法。
活血化瘀的中药：如云南白药、红花油等，也可以用于缓解疼痛和肿胀。但需要注意的是，这些药物可能会引起皮肤过敏或刺激，使用时应遵循医生或药师的建议。
3.注意事项：
在使用消肿止痛药之前，最好先咨询医生或药师的建议，尤其是如果有其他健康问题或正在服用其他药物。
按照药物的说明书使用，不要超量使用，以免引起不良反应。
如果疼痛和肿胀持续加重，或出现其他异常症状，如皮肤发紫、麻木、无力等，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。
在扭伤后的恢复期间，应注意休息，避免过度活动，逐渐恢复运动和锻炼。
可以使用物理治疗方法，如热敷、按摩等，来缓解疼痛和促进恢复。
总之，脚踝扭伤后可以使用消肿止痛药，但需要注意使用方法和剂量，并在必要时咨询医生的建议。同时，采取适当的措施来保护受伤的脚踝，促进恢复。