左胳膊及肩膀疼可能由多种原因造成。比如，肩周炎是常见原因之一，这种病症多见于50岁左右人群，患者会逐渐出现肩关节疼痛和活动受限，疼痛可牵涉到左胳膊及肩膀。
肌肉劳损方面
长时间保持不良姿势： 如果长期伏案工作、使用电脑，或者长时间背单肩包，会使左肩部及胳膊的肌肉处于紧张状态，时间一长就容易引发肌肉劳损，出现疼痛。一般来说，每天连续保持同一不良姿势超过2小时，就可能增加肌肉劳损风险。过度运动： 进行了过量的上肢运动，像过度打羽毛球、网球等，会导致左胳膊及肩部肌肉乳酸堆积，从而引起疼痛，通常运动后1 - 2天可能会感觉明显疼痛。
骨骼问题方面
颈椎病： 当颈椎发生病变，如椎间盘突出等，压迫到神经根时，就可能导致左胳膊及肩膀出现放射性疼痛。有研究显示，中老年人中约30%患有不同程度的颈椎病，其中部分人会出现上肢放射性疼痛症状。肩关节骨质增生： 随着年龄增长，肩关节可能会出现骨质增生，增生的骨质刺激周围组织，会引起左胳膊及肩膀疼痛，这种情况在40岁以上人群中相对常见。
内脏疾病牵涉痛方面
心肌梗死： 少数情况下，心肌梗死可能会表现为左胳膊及肩膀放射性疼痛，不过这种情况比较危急，往往还会伴有胸闷、胸痛等其他症状，需要立即就医。一般心肌梗死引发的放射性疼痛可能持续15分钟以上不缓解。胆囊炎： 胆囊出现炎症时，也可能牵涉到左肩部及胳膊疼痛，同时还可能伴有右上腹疼痛、恶心、呕吐等症状。