小孩内火旺时，可以多吃以下几种食物：
1.清热解毒的食物：如苦瓜、苦菜、百合、菊花等，这些食物具有清热解毒的功效，可以帮助小孩清除体内的热毒。
2.清热利湿的食物：如薏苡仁、红豆、绿豆等，这些食物具有清热利湿的功效，可以帮助小孩排出体内的湿气，缓解内火旺的症状。
3.滋阴润燥的食物：如梨、银耳、百合、蜂蜜等，这些食物具有滋阴润燥的功效，可以帮助小孩补充体内的水分，缓解内火旺的症状。
4.富含维生素的食物：如蔬菜、水果等，这些食物富含维生素，可以帮助小孩提高免疫力，缓解内火旺的症状。
需要注意的是，小孩的饮食应该以清淡、易消化为主，避免食用辛辣、油腻、刺激性的食物。同时，家长还应该注意小孩的作息时间，保证小孩有充足的睡眠时间，让小孩保持良好的心情，这样可以帮助小孩缓解内火旺的症状。