关键点：跑步能否长高取决于骨骺线是否闭合。骨骺线未闭合时适当跑步可促进长高，闭合后则无法长高。
一、骨骺线未闭合
1.人体长高通常在骨骺线未闭合时进行，与成骨细胞的生长堆积、钙化等相关。
2.一般女性在十七岁左右、男性在十八岁左右骨骺线闭合。
3.在骨骺线未闭合期间，跑步可促进新陈代谢，对长高有一定辅助作用，还能促进成骨细胞生长，加快堆积速度，进而加快身体长高。
二、骨骺线闭合
1.骨骺线闭合后，人体骨骼发育基本成熟，通常不会长高。
2.此时跑步无法达到长高效果，可通过医院的X光检查来判断骨骺线是否闭合，从而确定能否通过运动锻炼长高。
总结概况提示：文章阐述了跑步与长高的关系受骨骺线闭合与否影响，分别详细说明了骨骺线未闭合和闭合时的情况，强调了判断骨骺线状态对于了解能否通过运动长高的重要性。