对于腰椎间盘突出压迫坐骨神经导致的腿疼，以下是一些治疗方法：
1.休息：在疼痛发作时，应尽量休息，避免长时间站立或坐着。可以使用床垫较硬的床，以保证腰部有良好的支撑。
2.药物治疗：
非甾体类抗炎药：如布洛芬、对乙酰氨基酚等，可以缓解疼痛和炎症。
神经营养药物：如甲钴胺、维生素B1等，有助于营养神经，促进恢复。
肌肉松弛剂：如氯唑沙宗等，可以缓解肌肉紧张，减轻疼痛。
3.物理治疗：
热敷：可以用热水袋或热毛巾敷在腰部，每次20-30分钟，每天数次，以缓解疼痛。
按摩：可以请专业按摩师进行按摩，缓解肌肉紧张，促进血液循环。
牵引：通过牵引装置牵拉腰部，增加椎间隙宽度，减轻椎间盘压力，缓解神经受压。
4.中医治疗：
针灸：通过针刺腰部穴位，调整气血，缓解疼痛。
推拿：按摩腰部肌肉，缓解肌肉紧张，改善血液循环。
中药熏蒸：使用中药蒸汽熏蒸腰部，促进血液循环，缓解疼痛。
5.手术治疗：如果保守治疗无效，或症状严重影响生活质量，可以考虑手术治疗。手术方法包括微创手术和传统开放手术，具体手术方式需要根据病情和医生的建议选择。
需要注意的是，在治疗过程中，应遵循医生的建议，按时服药，配合治疗。同时，要注意腰部保暖，避免腰部受伤和过度劳累。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医。