慢性痢疾的外因主要包括以下几个方面：
1.感染：细菌、病毒、寄生虫等感染是导致慢性痢疾的常见原因。例如，志贺氏菌、沙门氏菌等细菌感染，以及阿米巴原虫感染等。这些病原体通过食物、水或接触传播，进入人体后引发肠道炎症和病变。
2.饮食因素：不卫生的饮食习惯可能增加感染慢性痢疾的风险。食用受污染的食物或水，尤其是生冷食物、不洁水果和未煮熟的肉类，容易摄入病原体。此外，饮食过于油腻、辛辣或刺激性食物也可能对肠道产生刺激，影响肠道功能。
3.肠道疾病：某些肠道疾病可能导致慢性痢疾的发生或加重病情。例如，溃疡性结肠炎、克罗恩病等炎症性肠病，以及肠易激综合征等功能性肠道疾病，都可能引起肠道炎症和腹泻等症状。
4.免疫功能低下：免疫系统功能异常的人群更容易感染病原体并发展为慢性痢疾。例如，艾滋病患者、接受免疫抑制剂治疗的患者、老年人等，由于免疫功能下降，容易发生肠道感染和慢性痢疾。
5.环境因素：生活在卫生条件差、环境污染严重的地区，或者暴露于某些化学物质或毒素中，可能增加感染慢性痢疾的风险。
6.抗生素使用：不合理使用抗生素可能导致肠道菌群失衡，使有益菌减少，有害菌滋生，从而增加感染和慢性痢疾的发生几率。
7.个人卫生习惯：不良的个人卫生习惯，如不勤洗手，容易导致病原体经手传播到口腔和肠道，增加感染的机会。
需要注意的是，慢性痢疾的发生可能是多种因素综合作用的结果。保持良好的饮食卫生习惯，勤洗手，避免食用不洁食物和水，增强免疫力，对于预防慢性痢疾的发生具有重要意义。如果出现腹泻、腹痛等症状，应及时就医，并遵循医生的建议进行治疗。同时，对于免疫力低下的人群，如老年人、患有基础疾病的患者等，应特别注意预防感染和保持个人卫生。