宝宝湿疹晒太阳有一定帮助，但作用有限。适当晒太阳可利用紫外线抑制细菌繁殖，对湿疹恢复有辅助作用，但一般不能仅靠晒太阳治愈湿疹，通常建议每天晒10~15分钟左右为宜。
晒太阳的作用机制
紫外线的抑制作用： 紫外线具有一定的杀菌作用，宝宝湿疹时皮肤可能存在一些细菌等微生物，适当晒太阳，利用紫外线可以抑制这些微生物的繁殖，对湿疹的恢复有一定辅助效果。促进维生素D合成： 晒太阳能够促进宝宝皮肤合成维生素D，维生素D对宝宝的免疫系统等有一定益处，可能间接对湿疹的改善有帮助，但这不是晒太阳缓解湿疹的主要机制。
晒太阳的注意事项
时间把控： 给宝宝晒太阳时时间不能过长，以免晒伤皮肤。一般选择在早上10点前或下午4点后阳光不太强烈的时候晒，每次晒10~15分钟比较合适。部位选择： 要注意避开宝宝的眼睛等敏感部位，晒太阳时可以让宝宝暴露小部分皮肤，比如脸部可以适当晒，但要保护好眼睛，背部等部位也可以适当晒。
湿疹的其他辅助护理方法
皮肤保湿： 给宝宝做好皮肤保湿很重要，每天要多次给宝宝涂抹保湿霜，保持皮肤的湿润状态，这样可以缓解湿疹引起的干燥、瘙痒等症状。比如可以选择含有凡士林等成分的保湿霜。穿着舒适： 给宝宝穿宽松、柔软、棉质的衣物，避免穿化纤等材质的衣服，防止对湿疹部位的皮肤产生刺激，加重湿疹症状。避免刺激： 要注意避免让宝宝接触过敏原，比如某些食物、花粉等。同时，洗澡时水温不宜过高，洗澡时间也不宜过长，尽量减少使用刺激性的洗浴用品。