眼袋形成的原因有多种。一般来说，遗传因素是一个重要原因，据统计，约有30%的人天生就有眼袋相关的眼部结构，这类人往往在年轻时就可能出现眼袋。
年龄因素导致
随着年龄增长： 人到了一定年纪，比如30岁以后，眼部皮肤的胶原蛋白和弹性纤维会逐渐流失，皮肤开始松弛，眼轮匝肌也会逐渐松弛，眶隔脂肪就容易突出，从而形成眼袋。而且年龄越大，这种情况越明显。年轻时不良生活习惯积累： 即使年轻时没有明显眼袋，但长期熬夜、作息不规律等不良生活习惯，会加速眼部皮肤的衰老，使得眼袋在年龄增长过程中更早更明显地出现。比如长期熬夜的人，眼部血液循环不畅，更容易出现眼袋问题。
生活方式相关
长期熬夜： 长期熬夜会影响眼部的新陈代谢，眼部血液循环受阻，眼部组织容易水肿，长期下来就容易形成眼袋。一般来说，连续熬夜2 - 3晚，就可能让眼部出现明显的水肿，长期以往就会导致眼袋形成。过度用眼： 长时间使用电子设备、过度用眼，会使眼部疲劳，眼轮匝肌紧张，也会影响眼部的正常代谢，增加眼袋形成的风险。比如每天长时间盯着电脑屏幕工作的人，比正常用眼的人更易长眼袋。不恰当的眼部护理： 使用不适合自己肤质的眼部护理产品，或者过度拉扯眼部皮肤进行护理，都可能损伤眼部皮肤和组织，导致眼袋产生。例如使用过于刺激的眼霜，可能会引起眼部皮肤过敏、炎症，进而影响眼部皮肤状态，促使眼袋形成。
疾病因素影响
肾脏疾病： 肾脏功能出现问题时，会影响身体的水液代谢，导致眼部水肿，长期下去可能引发眼袋。像慢性肾炎患者，由于肾脏排水功能下降，眼部容易出现水肿，时间久了就可能形成眼袋。心血管疾病： 一些心血管疾病会影响血液循环，眼部血液循环不畅就可能导致眼袋。例如患有高血压、冠心病的人，眼部血液循环可能受到一定影响，从而增加眼袋形成的可能性。