有眼袋的原因主要包括以下几方面。首先是年龄因素，随着年龄增长，一般30岁以后，眼部皮肤、肌肉等组织逐渐老化，胶原蛋白流失，皮肤弹性下降，眶隔脂肪容易膨出，从而形成眼袋，这是比较常见的原因之一。
年龄相关因素
皮肤老化： 人到一定年纪，眼部皮肤的新陈代谢减缓，真皮层的胶原蛋白和弹性纤维逐渐减少，皮肤变得松弛，就容易出现眼袋。通常女性30岁左右、男性35岁左右开始较为明显地出现因皮肤老化导致的眼袋变化。眶隔脂肪变化： 眶隔是一层起固定眶内脂肪作用的结构，随着年龄增长，眶隔会变得松弛，眶隔内的脂肪就会向外膨出，形成眼袋外观。
生活方式因素
作息不规律： 长期熬夜会影响眼部血液循环，使眼部肌肤代谢废物堆积，容易导致眼袋形成。比如经常熬夜加班、通宵玩乐的人，很容易在短时间内出现明显的眼袋。一般连续熬夜1 - 2晚，可能就会发现眼部浮肿，长期下去就会加重眼袋情况。用眼过度： 长时间使用电子设备、过度用眼，会使眼部疲劳，眼轮匝肌持续紧张，影响眼部血液循环，也可能促使眼袋生成。像每天长时间面对电脑工作的人群，患眼袋的几率相对较高。
遗传因素
家族遗传： 如果家族中有眼袋明显的遗传倾向，那么个体出现眼袋的时间可能会提前。例如父母年轻时就有较明显的眼袋，子女往往也更容易在相对年轻的时候出现眼袋问题。遗传因素导致的眼袋，其形成机制可能与眼部组织结构的先天性差异有关，比如眶隔结构先天薄弱等。
其他因素
重力作用： 随着年龄增加以及日常活动，重力会对眼部组织产生影响，使得眼部皮肤和脂肪组织逐渐下垂，进而形成眼袋。尤其是一些长期从事低头工作或有重力相关影响因素的人群，眼袋可能会更明显。眼部疾病： 某些眼部疾病也可能间接导致眼袋出现，比如眼部炎症等，但相对较少见。不过如果有眼部疾病长期不愈，可能会影响眼部周围组织的状态，从而增加眼袋形成的风险。