孕妇晚上失眠可能由以下原因引起：
1.激素变化：怀孕后，孕妇体内的激素水平会发生变化，这可能会影响睡眠。
2.尿频：怀孕后，子宫增大，会压迫膀胱，导致孕妇尿频，这也会影响睡眠。
3.心理压力：孕妇可能会因为担心胎儿的健康、生产的疼痛等问题而感到紧张和焦虑，这会影响睡眠。
4.饮食习惯：孕妇在晚上吃了过多的刺激性食物、咖啡、茶等，或者晚餐时间过晚，都可能会影响睡眠。
5.缺乏运动：孕妇如果缺乏运动，身体的血液循环会变慢，这也会影响睡眠。
6.环境因素：孕妇的睡眠环境如果噪音过大、温度过高或过低等，都可能会影响睡眠。
针对孕妇晚上失眠的问题，可以采取以下解决方法：
1.调整饮食习惯：孕妇在晚上应该避免吃过多的刺激性食物、咖啡、茶等，晚餐时间也不宜过晚。
2.适量运动：孕妇可以在白天进行适量的运动，如散步、瑜伽等，这有助于提高睡眠质量。
3.创造良好的睡眠环境：孕妇的睡眠环境应该安静、舒适、温度适宜，避免噪音和强光的干扰。
4.调整睡眠时间：孕妇可以尽量在固定的时间上床睡觉，保持良好的睡眠习惯。
5.心理调节：孕妇应该尽量放松心情，避免紧张和焦虑，可以通过听音乐、阅读等方式来缓解压力。
6.寻求医生的帮助：如果孕妇失眠的情况比较严重，可以寻求医生的帮助，医生可能会建议使用一些安全的药物来帮助睡眠。
需要注意的是，孕妇在使用任何药物之前，都应该先咨询医生的意见，以确保药物的安全性。