得了荨麻疹后要及时采取措施，一般可以通过避免诱因、药物治疗等方式来应对。比如急性荨麻疹如果及时处理，多数能较快缓解症状。
如何识别荨麻疹表现
皮疹特点： 荨麻疹的皮疹通常是风团，大小和形态不一，颜色可为红色、白色或皮色，往往突然出现，数小时内消退，消退后不留痕迹，但会反复发生新的皮疹。发作部位： 可发生在身体的任何部位，如躯干、四肢、面部等，有的还可能累及黏膜，如口腔、咽喉等部位。
避免哪些诱发因素
食物因素： 某些食物是常见诱因，比如鱼虾、蟹、蛋类、牛奶等动物性蛋白，还有草莓、芒果、柠檬等水果，以及某些坚果、豆制品等都可能引起荨麻疹。环境因素： 接触花粉、尘螨、动物皮屑等，或者吸入真菌孢子、灰尘等，都有可能诱发荨麻疹。另外，温度的突然变化，如冷热刺激，也可能导致发病。
药物治疗有哪些选择
抗组胺药物： 是治疗荨麻疹的常用药物，如西替利嗪、氯雷他定等。这类药物可以通过拮抗组胺受体，减轻风团、瘙痒等症状。糖皮质激素： 在病情较重，如出现喉头水肿等严重情况时会使用，比如泼尼松等，但一般不长期常规使用，因为有一定副作用。