过敏性鼻炎引起咳嗽时，首先要避免接触过敏原，同时可通过药物等方式缓解。一般可以使用抗组胺药物、白三烯受体拮抗剂等。例如抗组胺药物中的氯雷他定等，能有效缓解过敏相关症状。
如何避免接触过敏原
室内环境方面：要定期清洁室内灰尘，可使用有高效空气过滤器的空气净化器，过滤空气中的过敏原颗粒。比如卧室和客厅等常活动区域，建议每周至少深度清洁一次。室外环境方面：在花粉传播高峰季节，如春季，尽量减少外出时间，若必须外出，要佩戴专业的防花粉口罩，减少花粉吸入。
药物缓解方式
抗组胺药物：像西替利嗪，它能竞争性阻断组胺H1受体，抑制过敏反应介质释放，一般口服后1小时左右开始起效，可缓解过敏性鼻炎引发的咳嗽等症状。白三烯受体拮抗剂：孟鲁司特钠是常见的这类药物，能特异性拮抗半胱氨酰白三烯受体，减轻气道炎症，对过敏性鼻炎引起的咳嗽有一定缓解作用，通常睡前服用一次即可。
日常护理要点
鼻腔冲洗：使用生理盐水或海盐水进行鼻腔冲洗，每天可进行1 - 2次。通过冲洗能清除鼻腔内的过敏原、分泌物等，减轻鼻腔黏膜炎症，从而缓解因过敏性鼻炎导致的咳嗽。一般每次冲洗使用200 - 300毫升的冲洗液。生活习惯：保持规律作息，保证充足睡眠，每天睡眠时长建议成年人7 - 8小时。同时要避免过度劳累，适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，每周至少进行3次，每次30分钟以上，增强身体免疫力，但要注意运动时选择合适环境，避免在花粉多等过敏原浓度高的环境运动。