脸里面长了个会动不痛的疙瘩，可能是多种情况引起。比如常见的是皮下脂肪瘤，一般这种疙瘩质地较软，活动度好。
可能的原因——皮下脂肪瘤
皮下脂肪瘤： 是由脂肪细胞异常增生聚集形成的良性肿物，好发于四肢、躯干等部位，脸内也可能出现。它通常生长缓慢，边界清楚，用手可以推动。一般直径多在1cm - 3cm左右，多数没有明显症状。
可能的原因——淋巴结肿大
炎症引起的淋巴结肿大： 当面部周围有炎症时，比如牙龈炎、中耳炎等，相应区域引流的淋巴结可能会肿大。这种肿大的淋巴结一般也会活动度较好，可能伴有局部炎症的其他表现，像牙龈炎引起的淋巴结肿大，可能同时有牙龈红肿、疼痛等症状。反应性增生的淋巴结： 比如机体受到一些抗原刺激时，淋巴结会反应性增生，也可能表现为脸内可活动、不痛的疙瘩，可能与近期身体接触过某些过敏原等刺激有关。
如何初步判断与应对
观察变化： 要留意这个疙瘩的大小、质地等变化情况，如果在1 - 2个月内逐渐增大，或者出现疼痛、红肿等表现，就要及时就医。避免刺激： 不要频繁去触摸、按压这个疙瘩，以免刺激它导致异常变化。如果是炎症相关的，要积极处理原发的炎症问题，比如牙龈炎引起的，要及时治疗牙龈炎症。
何时需要就医
如果这个会动不痛的疙瘩持续存在超过3个月没有消退，或者出现了上述提到的增大、红肿、疼痛等异常情况，或者自己无法判断是什么情况时，就应该尽快到医院就诊，医生可能会通过触诊、超声等检查来明确疙瘩的性质，从而进行相应的处理。