血糖高的孕妇在食谱方面需注意以下几点：要少吃多餐；主食应以杂粮为主；要忌食高脂肪高热量食物；要少吃生冷、辛辣、刺激食物；不宜饮用浓茶、咖啡、巧克力；不宜食用大补食物。具体如下：
一、少吃多餐：这样做可避免因糖分摄入过多而使血糖快速上升。比如一顿饭不要吃太饱，达到七成饱或八成饱就行，可在餐后2.5小时左右适当加餐，加餐可选择水果。少吃多餐能使血糖保持相对稳定，不会出现大幅度波动。
二、忌食高脂肪高热量的食物：此类食物会引起血糖升高，像蛋糕、炸鸡、猪排、动物内脏等都不能吃。血糖高的孕妇应遵循低盐、低脂、低糖的饮食原则，这样有助于控制血糖水平。
三、少吃生冷、辛辣、刺激的食物：血糖高的孕妇胃肠功能可能较弱，进食这些食物后容易引发胃肠功能紊乱，进而导致腹泻等胃肠疾病。而腹泻会造成体内脱水，从而致使血糖升高，所以这类孕妇日常饮食应以清淡为主。
四、不宜饮用浓茶、咖啡、巧克力：因为浓茶、咖啡、巧克力可能会让孕妇过度兴奋，进而导致血糖上升，日常最好喝温开水。
五、不宜食用大补的食物：像阿胶、海参等大补食物会使血糖骤然升高，这对血糖高的孕妇是不利的。
总之，血糖高的孕妇在饮食上要多加注意，通过合理的饮食安排来稳定血糖，保障自身和胎儿的健康。