通常情况下，被蜜蜂蜇了进行消肿的方式有以下这些：
一、物理治疗：被蜜蜂蜇后，首先要立即仔细检查是否有毒刺折断在皮肤内，发现后需借助镊子、刀尖等工具小心拔出，一定不能将毒汁挤入组织，否则会使反应加重，拔出后应涂抹酒精来防止感染。对于红肿部位，可以采用凉毛巾冷敷，或者利用冰袋进行冰敷，这样能起到消肿止痛的作用。但要注意，冰敷时间不能过长，可以间断性地进行冰敷，以避免冻伤。
二、食物调理：被蜜蜂蜇后，患者可以多食用一些富含维生素、微量元素的食物，比如苹果、葡萄等，通过这样来增强营养，进而促进伤口恢复。
三、药物治疗：若被蜜蜂蜇后出现全身症状很严重的情况，患者可在医生指导下使用异丙嗪、苯海拉明等药物进行治疗。在治疗期间，要注重卫生，保持患处干燥、清洁，同时饮食要保持清淡，不能吃辛辣刺激的食物。
总结概况提示：被蜜蜂蜇后的消肿方法包括物理治疗，如拔出毒刺、进行冷敷等；食物调理，多吃富含营养的食物；以及药物治疗，针对严重症状用药，同时要注意相关的卫生和饮食事项。