自慰（手淫）导致早泄的修复方法如下：
1.调整生活方式：
保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、合理的饮食、适度的运动等。
减少自慰的频率，避免过度刺激。
放松身心，减轻压力，避免焦虑和紧张情绪。
2.性技巧训练：
掌握适当的性技巧，如延长前戏时间、控制射精冲动等。
练习深呼吸和放松技巧，帮助控制情绪和延长射精时间。
3.心理治疗：
如果早泄问题与心理因素有关，如焦虑、紧张或性心理障碍，可能需要寻求专业的心理治疗师的帮助。
心理治疗方法包括认知行为疗法、性治疗等，可以帮助改善性心理问题和提高性能力。
4.药物治疗：
在医生的指导下，可以使用一些药物来治疗早泄，如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRI）等。
这些药物可以调节神经递质的功能，延长射精时间。
5.就医咨询：
如果早泄问题严重影响生活质量，应及时就医咨询专业医生。
医生会根据具体情况进行评估，并制定个性化的治疗方案。
需要注意的是，每个人的情况不同，治疗方法应根据个体情况而定。在采取任何治疗措施之前，最好先咨询医生的建议。此外，建立健康的性关系、与伴侣进行沟通和理解也是解决早泄问题的重要因素。