手淫导致的早泄需先戒除手淫并减少性刺激，同时可通过如下措施进行医治：
一、调整饮食：
1.可多进食一些具备补肾益精作用的食物，像海参能补肾益精、滋阴健阳等；枸杞有滋补肝肾、益精明目的效果；桑葚能补肝益肾、生津润肠等。
二、锻炼身体：
1.锻炼可增强身体素质，提升机体抵抗力，这样有助于降低早泄的出现几率。
三、药物治疗：
1.若早泄症状颇为严重，可考虑运用药物来治疗，包含口服药物及外用药物等。
四、心理治疗：
1.可采取心理疏导、心理干预等手段，以减少心理压力，进而提升性生活质量。
五、健康生活方式：
1.保持如锻炼、减轻体重、戒烟以及限制酒精摄入等健康生活方式，对改善早泄有益处。
以上是有关手淫多了导致早泄的治疗方法相关信息，因存在个体差异以及病情轻重各异，所以不作为指导建议，仅供参考。请时刻留意自身身体状况，若遇病情变化或感觉任何不适，建议及时向专业人士求助，可线上咨询医生，或者前往线下医疗机构就诊。
总结提示：文章主要阐述了手淫导致早泄的治疗方法，包括戒除手淫和减少性刺激，以及从饮食调整、身体锻炼、药物治疗、心理治疗和保持健康生活方式等方面的具体措施和建议。