孕妇受凉肚子疼可能由多种原因引起，以下是一些建议：
1.注意保暖：孕妇应立即穿上保暖衣物，特别是腹部，以保持温暖。可以使用热水袋或暖宝宝，但要注意避免直接接触皮肤，以防烫伤。
2.喝温热的饮品：可以喝一些温热的开水、姜汤或热牛奶，以缓解胃部不适。温热的饮品可以舒缓胃肠道，减轻疼痛。
3.休息：孕妇应尽量休息，避免过度劳累。找一个舒适的地方躺下，放松身体，减轻腹部压力。
4.调整饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物以及冷饮。选择易消化、温热的食物，如米粥、面条、鸡肉等。
5.就医咨询：如果肚子疼持续不减或伴有其他不适症状，如阴道流血、腹泻、呕吐等，应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断，并给予相应的治疗建议。
在孕期，孕妇应特别注意保暖和饮食卫生，避免受凉和食用不洁食物。如果肚子疼的情况严重或持续时间较长，建议及时就医，以确保孕妇和胎儿的健康。同时，定期进行产前检查也是非常重要的，可以及时发现和处理任何潜在的问题。