月经推迟十天没有来，可能由多种原因引起。首先要考虑怀孕的可能，如果是有正常性生活的女性，可通过早早孕试纸检测晨尿初步判断，也可以去医院抽血查人绒毛膜促性腺激素（HCG）来明确是否怀孕，这是比较准确的方法。
内分泌失调因素
多囊卵巢综合征：这是常见的导致月经推迟的原因之一。患者体内激素失衡，雄激素水平偏高，除了月经推迟，还可能伴有多毛、痤疮、肥胖等表现。一般需要通过检查性激素六项等指标来辅助诊断。甲状腺功能异常：甲状腺分泌的激素对月经周期有调节作用。甲状腺功能减退时，甲状腺激素分泌不足，会影响身体的新陈代谢和内分泌平衡，从而导致月经推迟，可能还会伴随乏力、怕冷等症状；而甲状腺功能亢进时，也可能出现月经紊乱的情况。
生活方式因素
过度节食：如果近期过度节食减肥，身体摄入的营养不足，尤其是蛋白质、脂肪等摄入不够，会影响雌激素的合成，进而导致月经推迟。一般建议每日摄入的热量要能维持身体基本代谢需求，保证营养均衡。长期熬夜：经常熬夜会打乱人体的生物钟，影响内分泌系统的正常功能，导致激素分泌紊乱，从而出现月经推迟的现象。建议保持规律的作息时间，每天尽量保证7~8小时的睡眠时间。
疾病因素
妇科疾病：如子宫内膜炎、卵巢囊肿等妇科疾病也可能影响月经周期。子宫内膜炎会导致子宫内膜的正常功能受到影响，卵巢囊肿可能会改变卵巢的正常内分泌功能，进而引起月经推迟。通常需要通过妇科B超等检查来明确诊断。慢性疾病：一些慢性疾病，如严重的贫血、结核病等，也可能影响身体的整体状况，导致月经推迟。例如严重贫血会使身体各个器官的供血不足，影响内分泌调节，从而出现月经异常。