左边头部神经一抽一抽的痛，可能是生理现象，也可能是由三叉神经痛、血管性疼痛等病理性原因导致，可以通过多种方法缓解。
一、生理现象：若长期熬夜或处于过于嘈杂环境，会使大脑休息不足，或令交感神经过于紧张与缺血，从而出现左边头部神经一抽一抽的痛。这种情况若没有其他不适，通常无需特殊治疗，保证充足睡眠，养成良好生活习惯，注重环境安静舒适，做到劳逸结合，饮食以清淡为主即可。
二、病理性原因：
1.三叉神经痛：左边血管压迫到三叉神经，致使其功能出现障碍时，会有此症状。若疼痛类似电击，可遵医嘱选用卡马西平片、苯妥英钠片等药物进行治疗。
2.血管性疼痛：当颅内血管功能出现障碍或发生器质性改变，容易引发血管性疼痛并出现这种情况。若伴有幻觉和视力障碍，可根据自身情况咨询医生，采取去骨瓣减压术、血肿清除术等方法来缓解。
此外，也不能排除还有如偏头痛等其他原因引起。若症状频繁出现，需及时到医院进行影像学检查。
总结概括提示：文章阐述了左边头部神经抽痛的可能情况，包括生理现象的原因和应对方法，以及病理性原因中三叉神经痛、血管性疼痛的具体表现和治疗方式等，同时提到还可能有其他原因，强调了频繁出现症状时要及时就医检查。