脚后跟抽筋疼通常有以下几种原因及相应治疗方式：
一、缺钙：
1.若患者体内钙、钾等元素缺乏，会引发脚后跟抽筋疼。通过血钙、血钾等检查可确诊缺钙。
2.治疗上可遵医嘱服用碳酸钙片、碳酸钙D3片等药物来补充身体钙元素。平时还可进食含钙高的食物，如牛奶、鸡蛋、虾皮等，以辅助改善腿酸情况。
二、足底筋膜炎：
1.患者若长期进行登山健身、徒步旅行等活动，经常长时间走路，易导致足底慢性损伤，从而引发足底筋膜炎，多会出现脚后跟抽筋疼的现象。
2.疼痛明显时可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、尼美舒利胶囊、洛索洛芬钠片等药物进行治疗。
三、腱鞘炎：
1.脚部关节受过伤的人群，在长时间行走后，频繁摩擦受伤部位会引起局部炎症，患者可能会出现脚后跟疼痛，感觉如同抽筋一样。
2.这时需要制动休息，减少活动，可在医生指导下进行热敷、理疗、局部封闭等保守方式进行治疗。
日常生活中要避免长时间活动，注意休息，以免加重病情。