营养性缺铁贫血是婴幼儿常见的贫血类型，全球约有25%~40%的学龄前儿童和40%~60%的婴幼儿患营养性缺铁贫血。
病因是什么
铁摄入不足：婴幼儿生长发育快，若饮食中铁含量不足，像6个月后单纯母乳喂养的婴儿，母乳中铁含量不能满足需求，就易发生缺铁。铁吸收障碍：某些疾病会影响铁的吸收，比如慢性腹泻，会让铁的吸收减少。铁丢失过多：长期慢性失血也会导致缺铁，如肠道寄生虫病，会引起肠道慢性失血。
有哪些表现
一般表现：皮肤、黏膜逐渐苍白，以口唇、甲床最为明显。还会出现易疲乏无力，不爱活动。神经精神症状：年龄较大的孩子会说头晕、眼前发黑等。婴幼儿则表现为烦躁不安，精神不集中，记忆力减退等。消化系统症状：会出现食欲减退，有的还会有异食癖，比如喜欢吃泥土、墙皮等。还可能出现呕吐、腹泻等。
如何诊断
血常规检查：血红蛋白和红细胞降低，以血红蛋白降低为主，呈小细胞低色素性贫血。血清铁蛋白：血清铁蛋白是反映体内铁储备的敏感指标，血清铁蛋白降低是诊断缺铁性贫血的重要依据。血清铁、总铁结合力等：血清铁降低，总铁结合力升高，转铁蛋白饱和度降低。
怎么防治
饮食调整：对于婴儿，提倡母乳喂养，及时添加含铁丰富且铁吸收率高的辅食，如动物肝脏、瘦肉、豆类等。幼儿和儿童要让他们均衡饮食，不挑食、不偏食。铁剂补充：如果饮食补充不足或贫血较严重，需要补充铁剂。常用的有硫酸亚铁等，但铁剂可能会有胃肠道刺激，如恶心、呕吐等，可在两餐之间服用。同时可以搭配维生素C，促进铁的吸收。定期体检：婴幼儿要定期进行血常规检查，以便早期发现缺铁性贫血，及时干预。