关键点：怀孕五个月肚子痒的原因可能有妊娠纹增多、胆汁淤积、皮肤过敏，需要根据不同原因进行处理。
一、妊娠纹增多
怀孕五个月处于中期，随着胎儿发育增大，孕妇腹部明显增大。在腹部增大过程中，腹部、下肢等部位易出现妊娠纹。妊娠纹增多会导致肚子痒。此时不能盲目搔抓，可外用橄榄油来帮助改善。橄榄油能增加皮肤弹性，一定程度上可缓解妊娠纹的形成和瘙痒症状。
二、胆汁淤积
孕期因饮食不当或药物影响致肝功能损伤时，容易引起肚子痒，还可能出现皮肤发黄等变化。对此，应尽快到医院做肝功能检查。若存在胆汁淤积情况，要控制饮食，做到低盐低脂，这样可减少肝脏负担，从而缓解胆汁淤积状况。比如减少高盐食物的摄入，避免食用过于油腻的食物等。
三、皮肤过敏
孕妇若食用辛辣食物或大量海鲜，可能导致过敏，过敏加重会出现红肿、瘙痒等不适。针对过敏的孕妇，可用炉甘石清洗来缓解症状。同时停止食用海鲜，过敏症状通常也会逐渐消失。过敏体质的孕妇在饮食上要特别注意，尽量避免食用易致敏的食物。
总结概况提示：怀孕五个月肚子痒可能由多种原因引起，分别阐述了妊娠纹增多、胆汁淤积、皮肤过敏的具体情况及应对方法，孕妇应根据自身具体情况采取合适的措施来缓解肚子痒的问题。