牙龈出血的治疗需根据不同病因来采取相应措施。一般来说，首先要找出牙龈出血的原因，比如口腔局部因素或全身疾病因素等。要是因为口腔局部牙菌斑、牙结石刺激导致的牙龈出血，首先要进行口腔清洁。
口腔局部因素导致的牙龈出血治疗
牙菌斑、牙结石清洁： 可以通过洗牙来清除牙菌斑和牙结石，洗牙一般能在较短时间内改善牙龈出血状况，比如通常1次洗牙过程大概30 - 60分钟左右就能完成。洗牙后要注意保持口腔卫生，每天早晚正确刷牙，每次刷牙时间不少于3分钟。牙龈炎症治疗： 如果是牙龈炎症引起的出血，可使用含氯己定的漱口水，它能抑制口腔内细菌生长，帮助减轻牙龈炎症，一般含氯己定漱口水在药店能买到，价格大概几元到十几元不等。同时要改正不良的口腔习惯，比如不要用过硬的牙刷刷牙等。
全身疾病导致的牙龈出血治疗
血液系统疾病相关： 要是牙龈出血是由血液系统疾病，像血小板减少性紫癜引起的，这时候需要去血液科就诊。比如血小板减少性紫癜患者，可能需要进行提升血小板等相应的治疗。医生会根据患者具体的血小板数值等情况来制定治疗方案，可能会用到一些提升血小板的药物等，但具体药物使用需遵循血液科医生的专业指导。糖尿病相关： 糖尿病患者如果血糖控制不佳也可能出现牙龈出血情况，这时候要积极控制血糖。一般糖尿病患者需要将空腹血糖控制在7mmol/L左右，餐后血糖控制在10mmol/L左右等，通过饮食控制、运动以及必要时的降糖药物治疗来稳定血糖水平，血糖控制好了，牙龈出血情况也可能会有所改善。
其他因素导致的牙龈出血治疗
药物因素相关： 有些患者长期服用抗凝药物，如阿司匹林等，也可能导致牙龈出血。这时候需要在医生评估下调整药物。比如如果因病情必须服用抗凝药物，医生可能会根据患者牙龈出血的严重程度等情况，考虑是否调整药物剂量或者更换其他抗凝效果相当但对牙龈出血影响较小的药物等。激素变化相关： 女性在孕期由于激素水平变化也可能出现牙龈出血，这时候要注意保持口腔清洁，轻柔刷牙，一般在产后激素水平恢复正常后，牙龈出血情况大多会减轻，但孕期也要做好口腔护理，每天至少刷牙2次。