判断是不是心绞痛可以从症状表现、发作诱因等方面来考量。一般来说，心绞痛典型症状多在活动或情绪激动时出现，表现为胸骨后或心前区压榨性、闷痛，疼痛可能会放射至左肩、左臂内侧等部位，持续时间通常是3~5分钟。
症状特点：
部位表现： 典型的心绞痛疼痛部位主要在胸骨体上段或中段之后，也可波及心前区，范围约手掌大小，有的还会放射至颈部、下颌、牙齿、上腹部等。比如有的患者会感觉脖子发紧、牙齿发酸，却容易忽略是心脏问题。疼痛性质： 疼痛常为压榨性、闷痛、紧缩感，也可伴有烧灼感，一般不是尖锐样痛。就像胸口被重物压着一样难受，程度有轻有重，轻者能坚持活动，重者会大汗淋漓、坐立不安。
发作诱因：
体力活动相关： 走路快、爬坡、上楼、负重等剧烈运动时容易诱发。比如快走200米左右就出现胸痛，休息后能缓解，那就要警惕心绞痛。情绪因素影响： 生气、紧张、焦虑等情绪激动时也可能发作。像跟人激烈争吵后，马上感觉胸口发闷、疼痛。寒冷刺激作用： 在寒冷环境中，比如冬天户外待久了，血管收缩，也可能诱发心绞痛。
缓解方式：
休息缓解： 一般停止原来的活动，休息3~5分钟就能缓解。比如正在干活时发作心绞痛，停下休息一会儿，疼痛就慢慢减轻了。硝酸甘油缓解： 含服硝酸甘油后，通常1~3分钟能起效。如果含服硝酸甘油后，疼痛在5分钟内不能缓解，就要考虑不是典型心绞痛，需及时就医。