耳朵眼里疼的原因可能是外耳道炎、中耳炎、耵聍栓塞等，具体如下：
1.外耳道炎：外耳道皮肤损伤或感染细菌、病毒等病原体时，可引起外耳道炎，导致耳朵眼里疼。此外，挖耳、游泳、中耳脓液刺激等也可诱发外耳道炎。
2.中耳炎：中耳炎是中耳黏膜的炎症，可分为分泌性中耳炎和化脓性中耳炎。炎症可刺激中耳黏膜，引起疼痛，疼痛可放射至耳部周围。
3.耵聍栓塞：耵聍（耳屎）过多或耵聍栓塞时，可能会压迫外耳道皮肤，引起疼痛。此外，耵聍栓塞还可能导致听力下降、耳鸣等症状。
4.其他原因：耳部外伤、外耳道疖肿、耳部肿瘤等也可能导致耳朵眼里疼。
需要注意的是，耳部疼痛可能是严重疾病的表现，如耳部感染、耳部外伤、耳部肿瘤等。如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如听力下降、耳鸣、头晕等，应及时就医，进行详细的耳部检查和诊断，以便明确病因，并采取相应的治疗措施。
此外，在日常生活中，应注意保持耳部清洁，避免挖耳等不良习惯。如果游泳或洗澡后感觉耳朵进水，可侧头单脚跳动，让水流出来，或用棉签轻轻擦拭外耳道。同时，应避免长时间佩戴耳机，避免过度暴露于高分贝噪音环境中。如果出现耳部疼痛或其他不适，应及时就医，避免延误病情。