小孩老说头晕可能由多种原因引起，比如常见的是睡眠不足，一般如果小孩夜间睡眠不足8~10小时，就容易出现头晕情况。
一、常见生理因素
睡眠因素：如果小孩夜间睡眠质量差或者睡眠时间不足，比如有的孩子晚上熬夜玩耍，导致休息不够，就可能老是感觉头晕。通常保证充足且高质量的睡眠后，头晕情况会有所改善。贫血： 小孩挑食、营养不良等可能引发缺铁性贫血，当血红蛋白含量降低，携带氧气的能力下降，脑部供氧不足，就会出现头晕。这种情况下，小孩可能还会伴有面色苍白、乏力等表现。
二、耳部相关原因
耳石症： 虽然相对少见，但也可能导致小孩头晕。耳石脱落会影响内耳的平衡功能，进而引起头晕，这种头晕往往在头部位置改变时加重。中耳炎： 小孩患中耳炎时，炎症可能影响内耳的平衡结构，从而引发头晕症状，同时可能伴有耳痛、耳朵流脓等表现。
三、神经系统因素
偏头痛： 部分小孩可能会患偏头痛，除了头痛外，也可能出现头晕症状，而且可能有家族遗传倾向。偏头痛发作时，小孩可能还会伴有恶心、呕吐等情况。颅内病变： 虽然比较罕见，但像颅内肿瘤、颅内感染等颅内病变也可能导致小孩头晕，不过通常还会伴随其他神经系统症状，比如呕吐、视力改变、抽搐等。