眼睛发红发肿可能由多种原因引起，比如用眼过度、过敏、感染等。一般来说，不同原因导致的眼睛发红发肿，处理方式不同。
常见引发原因及表现
用眼过度：长时间看手机、电脑等电子屏幕，连续用眼超过1小时，就可能出现眼睛发红发肿，还常伴有眼睛干涩、酸胀感。比如有些人连续追剧几个小时后，眼睛就会明显发红发肿。过敏因素：接触花粉、尘螨等过敏原时，除了眼睛发红发肿，还可能有眼睛奇痒的症状，有的人还会伴随打喷嚏、流鼻涕等过敏表现。感染导致：细菌感染引起的结膜炎，除了眼睛发红发肿，还会有分泌物增多的情况，分泌物多为黄色脓性；病毒感染引起的结膜炎，眼睛发红发肿的同时，可能会有流泪、畏光等表现。
非药物缓解方法
用眼过度时：要让眼睛充分休息，每用眼30 - 40分钟，就休息5 - 10分钟，可以看看远处、做眼保健操等。还可以用凉毛巾冷敷眼睛，每次冷敷15 - 20分钟，每天可进行3 - 4次，能缓解眼睛发红发肿的情况。过敏引起时：首先要远离过敏原，比如是花粉过敏，外出时就戴上墨镜、口罩。可以用生理盐水冲洗眼睛，每天冲洗2 - 3次，能冲走过敏原，减轻眼睛发红发肿。感染导致时：如果是细菌感染，不要用手揉眼睛，防止加重感染。可以用清洁的毛巾轻轻擦拭分泌物，但要注意毛巾的卫生。如果是病毒感染，也不要随意用手触碰眼睛周围。
药物治疗注意事项
抗过敏药物：如果是过敏引起的眼睛发红发肿，可以使用色甘酸钠滴眼液等抗过敏药物，但2岁以下儿童使用需遵医嘱。抗生素类药物：细菌感染引起的结膜炎，可能需要使用抗生素滴眼液，如妥布霉素滴眼液等，但这类药物不能自行随意使用，必须在医生诊断后使用，而且使用时要注意瓶口不要接触眼睛等部位，防止污染药物。病毒感染引起的结膜炎，一般没有特效的抗病毒滴眼液，主要是对症治疗。
特殊人群情况
儿童：儿童眼睛发红发肿时，家长要特别注意。如果是儿童用眼过度导致的，要控制孩子使用电子设备的时间，一般建议学龄前儿童每次使用电子设备不超过15分钟，每天累计不超过1小时。如果是过敏引起，要避免孩子接触常见的过敏原，如家里不养宠物、定期清洁灰尘等。如果是感染导致，儿童用药更要谨慎，一定要在医生指导下使用药物。老年人：老年人眼睛发红发肿时，要考虑是否有基础疾病，比如高血压、糖尿病等。如果是高血压引起的眼部表现，要关注血压控制情况。而且老年人用药也需更加谨慎，很多药物可能有相互作用，使用前最好咨询医生。