腰椎间盘突出是常见脊柱外科疾病，严重程度可分腰椎间盘膨出、突出、脱垂、游离四种。腰椎间盘轻度突出即膨出，需重视。以下是关于腰椎间盘膨出的具体情况：
一、症状表现：
1.一般不会压迫神经根，但会刺激窦椎神经，引起腰痛。
2.通常伴有腰椎不稳，表现为腰部不适或轻度疼痛，虽不剧烈，但会影响部分日常生活。
二、产生原因：
除遗传因素外，腰椎退变以及腰部过度负重是主要原因，即年龄越大越易出现，腰部负重过多也越易出现，负重原因包括体重基数大、弯腰搬重物、久坐等。
三、治疗方法：
1.患者无需手术治疗，多数保守治疗可缓解症状，主要以休息为主，可佩戴腰围等保护装置适当保护腰部，必要时用塞来昔布等消炎镇痛药物缓解症状。
2.预防是关键，要预防其发生和病情加重，尽量避免剧烈运动、久坐、弯腰负重等，积极进行无负重锻炼以锻炼腰部肌肉，更好稳定腰椎。
总之，对于腰椎间盘膨出要了解其症状、原因和治疗方法，尤其要注重预防，以减少其带来的不良影响。