尿检红细胞和白细胞高，多由泌尿系统感染引起，平时应多喝水以促进多排尿。泌尿系统感染常导致尿检红细胞和白细胞高，若出现尿频、尿急、尿不尽及排尿困难等不良症状，建议及时到医院做尿常规、尿培养或前列腺液常规检查等，以进一步明确诊断并对症治疗。比如若由尿道炎引起，可遵医嘱服用盐酸左氧氟沙星胶囊、阿莫西林胶囊等抗生素药物进行治疗。治疗期间要避免食用辛辣刺激性食物，饮食应清淡，且要多喝水，这有利于促进体内新陈代谢。
一、尿检红细胞和白细胞高的原因：
1.通常是泌尿系统感染所导致。
二、出现不良症状后的建议：
1.要及时到医院进行相关检查，如尿常规、尿培养、前列腺液常规检查等。
2.通过检查进一步明确诊断，然后对症治疗。
三、尿道炎的治疗方法：
1.可遵医嘱通过服用盐酸左氧氟沙星胶囊、阿莫西林胶囊等抗生素药物进行治疗。
四、治疗期间的注意事项：
1.避免吃辛辣刺激性食物。
2.保持饮食清淡。
3.多喝水以促进体内新陈代谢。
总之，当尿检出现红细胞和白细胞高时，要考虑泌尿系统感染的可能，同时根据具体症状及时就医检查和治疗，治疗期间要注意各方面的事项。