肩周炎的治疗方法有多种，一般来说，综合治疗效果较好。比如早期可以通过一些非药物手段缓解症状，中晚期可能需要结合药物等方法。
物理治疗方法
热敷： 可以用温热的毛巾或热水袋敷在肩部，每次热敷15~20分钟，每天可进行3~4次，能促进肩部血液循环，缓解肌肉紧张。按摩： 由专业人员进行肩部按摩，能帮助放松肩部僵硬的肌肉，改善肩部的活动度，但要注意按摩力度适中，避免过度用力加重疼痛。功能锻炼： 患者自己进行适当的肩部功能锻炼也很重要，比如爬墙运动，面对墙壁，用患侧手指沿墙壁缓慢向上爬动，使上肢尽量高举，每天坚持练习，每次可进行10~15分钟，能逐渐增加肩部的活动范围。
药物治疗情况
非甾体抗炎药： 像布洛芬等非甾体抗炎药可以缓解肩周炎引起的疼痛和炎症。这类药物能抑制体内前列腺素的合成，从而减轻疼痛和炎症反应，但要注意长期服用可能会有一些胃肠道不适等副作用，需在医生指导下使用。糖皮质激素： 在病情较严重、其他治疗效果不佳时，可能会短期使用糖皮质激素，如泼尼松等，但一般不建议长期使用，因为可能会带来一些如骨质疏松等不良反应。
手术治疗情况
手术适用情况： 通常肩周炎经过保守治疗3~6个月无效，且症状严重影响生活质量时，才会考虑手术治疗。比如关节镜下松解术，通过关节镜技术对肩部粘连的组织进行松解，恢复肩部的正常结构和功能，但手术也存在一定风险，如感染等并发症的可能。术后康复： 手术之后需要进行严格的康复训练来促进恢复，康复训练的时间可能较长，一般需要数月的时间来逐步恢复肩部的活动能力。