怀孕后期胎儿动得很厉害可能是多种原因引起的。一般来说，正常胎动次数每小时约3~5次，如果突然变得很厉害，可能有以下情况。
胎儿正常活动导致
胎儿觉醒周期：胎儿有自己的觉醒和睡眠周期，在觉醒时活动会相对频繁。通常胎儿的觉醒周期可能持续20~40分钟左右，在这个时间段内，胎儿会比较活跃，出现动得很厉害的情况。胎儿个体差异：每个胎儿的性格不同，有些胎儿本身就比较活泼好动。比如有的胎儿在子宫内就像小运动员一样，活动幅度较大，这也可能表现为怀孕后期动得很厉害。
缺氧相关因素
脐带因素：如果脐带绕颈、脐带扭转或者脐带受压等，会影响胎儿的血氧供应，导致胎儿缺氧，从而出现胎动频繁。例如脐带绕颈较紧时，胎儿会通过频繁胎动来试图摆脱困境，此时就会动得很厉害。一般来说，脐带绕颈在孕期比较常见，但如果绕颈过紧影响到胎儿血氧，就需要密切关注胎动情况。胎盘功能异常：胎盘是为胎儿提供营养和氧气的重要器官，如果胎盘功能减退，如胎盘老化等，会导致胎儿供氧不足，引起胎儿躁动，表现为胎动频繁且厉害。胎盘老化一般在怀孕后期随着孕周增加可能出现，通常在孕37周以后需要关注胎盘的成熟度等情况。
外界刺激影响
孕妇活动或情绪变化：孕妇的活动和情绪变化可能会影响胎儿。比如孕妇剧烈运动后，身体的血液循环等变化可能会传导给胎儿，引起胎儿胎动增加。或者孕妇情绪激动时，体内激素水平发生变化，也可能刺激胎儿活动加剧。例如孕妇生气后，可能会发现胎儿动得比平时厉害很多。另外，孕妇进食后，血糖升高，胎儿得到的能量供应增加，也可能变得活跃，动得更厉害。一般进食后1~2小时内胎儿可能会相对活跃些。