经常感冒的治疗方法包括调整生活习惯以及服用药物等。
一、调整生活习惯：
1.保证充足睡眠：经常感冒的人很多是体质较弱，而充足的睡眠对于身体恢复和增强抵抗力非常重要，每天保证充足的睡眠时间，能减少身体的疲惫感，有助于提升体质。
2.适度运动：坚持每天运动一小时，可有效促进血液循环，增强身体抵御疾病的能力，对缓解经常感冒状况有显著效果。
二、服用药物：
1.病毒性感冒：患者可在医生指导下服用抗病毒颗粒、奥司他韦、利巴韦林等药物，这些药物能有效抑制病毒复制。
2.风寒感冒：患者可选择风寒感冒颗粒、荆防颗粒等药物进行治疗。
3.风热感冒：患者可选用牛黄解毒丸、双黄连口服液、感冒清胶囊等药物来改善症状。
经常感冒的人在日常生活中还应注意摄入富含维生素和蛋白质的食物，这也有利于改善症状。
总之，对于经常感冒的情况，可通过上述多种方法进行综合治疗和调理，以增强身体的抵抗力，减少感冒的发生频率。